هكذا تحمي نفسك وعائلتك من أمراض الشتاء!![]() ![]() ![]() ![]() يجلب فصل الشتاء معه عادة العديد من الضيوف الذين يميلون لإزعاج جهاز المناعة، من جراثيم وفيروسات وأمراض، لذا، فلنستعرض سوية طرقاً وقواعد سوف تساعدك على … تتمة » |
دراسة تشير إلى إمكانية تخفيض 30% من الوزن الزائد بدون ممارسة الرياضة![]() ![]() ![]() ![]() بعد تجارب ودراسة أجراها علماء في جامعة نانيانغ في سنغافورة، بات بالإمكان التخلص من 30% من الوزن الزائد من دون ممارسة أنشطة رياضية. ونشرت صحيفة… تتمة » |
نصائح لإنقاص الوزن![]() ![]() ![]() ![]() انقاص الوزن حلم كل فتاة تتبع كثير من الوصفات الطبية والنظام الغذائي لخسارة الوزن, وهناك بعض النصائح لإنقاص الوزن بسهولة وبطريقة صحية. - منع أكل… تتمة » |
5 زيوت طبيعية للعناية بالبشرة الدهنية وتخليصها من الشوائب![]() ![]() ![]() ![]() العناية بالبشرة الدهنية يتطلب استخدام أنواع معينة من الزيوت الطبيعية لتغذيتها، فبعضها يصلح لهذا النوع من البشرة وأخرى تمثل عائقا أمام تنظيفها وتزيد من… تتمة » |
أعواد القطن خطر حقيقي على الأذن![]() ![]() ![]() ![]() كشفت دراسة طبية أجريت في الولايات المتحدة، أن أعواد التنظيف القطنية تسببت في عدد كبير من حالات ثقب طبلة الأذن. وأوردت الدراسة، أن نحو 66 بالمئ… تتمة » |
أخطاء شائعة عند وضع كريم العيون![]() ![]() ![]() ![]() هل الطريقة الأفضل لوضع كريم العين الضغط، التربيت أم التدليك؟ ولأن طرق وضع السيدات كريمات العين تختلف من سيدة لأخرى إلا أنه من الضروري معرفة أفضل طريقة… تتمة » |
عقار يعالج السرطان يسبب أمراض القلب![]() ![]() ![]() ![]() أفادت دراسة أميركية حديثة، أن عقارا مضادا للأورام السرطانية، يمكن أن يزيد من فرص الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. الدراسة أجراها باحثون … تتمة » |
هل تسألت يومًا لماذا يكتب الأطباء وصفاتهم بخط غير مفهوم؟!![]() ![]() ![]() ![]() لماذا يكتب الأطباء وصفاتهم بطريقة غير مفهومة، سؤال عمل المعهدُ الوطني لكلية الطب والأطباء في الولايات المتحدة على الإجابة عليه عبر إعداد دراسة تفند ال… تتمة » |
6 طرق منزلية للتخلص من انتفاخ أسفل العيون![]() ![]() ![]() ![]() تلاحظ أحياناً انتفاخ أسفل العيون لأسباب مختلفة، منها البكاء أو التغييرات الهرمونية في الجسم أو حتى التغيير في درجات الحرارة وقلة النوم، فكيف تتخلص منه… تتمة » |
كبسولة واحدة يوميًا من "الأوميغا 3" لا تمنحك أية فائدة! عليك بهذه البدائل..![]() ![]() ![]() ![]() تربَّينا منذ الصغر على نصائح الأمهات التي تخبرنا بضرورة تناول الخضراوات والفاكهة؛ وذلك لاحتوائها على الفيتامينات المفيدة، ولكن في السنوات الأخيرة بدأ … تتمة » |
تقرير : العراقيون من أعلى الجنسيات التي يحصلون على الجراحة التجميلية بلبنان![]() ![]() ![]() ![]() كشفت صحيفة المونيتور الأمريكية، ان العراقيين من أعلى الجنسيات التي يحصلون على الجراحة التجميلية في لبنان، فيما اشارت الى ان عملية شد البطن في العراق ت… تتمة » |
القرنبيط الأخضر يحارب تطور أمراض المفاصل ومضاد للسرطان![]() ![]() ![]() ![]() اكتشف علماء من جامعة ميشيغان الأمريكية إمكانيات كبيرة للبروكلي في مكافحة السرطان، واعتبروه أفضل الخضروات لحماية الإنسان من المرض الخبيث. ويحتو… تتمة » |
10 عادات متّهمة في التسبب بحب الشباب![]() ![]() ![]() ![]() يشكّل حب الشباب مشكلة تجميليّة شائعة في فترة المراهقة بين الشابات والشبّان على السواء. أما ظهوره في فترة ما بعد المراهقة فشائع أيضاً لأسباب مختلفة، ند… تتمة » |
تعرّف على أسباب تنمّل الشفاه![]() ![]() ![]() ![]() هل شعرت يوماً بأن شفاهك تنمل؟ ما هو هذا الشعور ولماذا يحصل لك؟ تعرف على أهم الأسباب الكامنة وراءه. ما هو تنميل الشفاه؟ هو شعور بالتنميل يصي… تتمة » |
ماذا تأكل بعد تناول وجبة غير صحية؟![]() ![]() ![]() ![]() من منا لما يشعر بتأنيب الضمير بعد الإفراط في تناول وجبة دسمة أو تناول مشروبات أو مأكولات غير صحية! الأعياد والعطل وغيرها من المناسبات قد تجعل… تتمة » |
ماء الباذنجان بديل للدواء.. ويخلّصكم من أمر خطير![]() ![]() ![]() ![]() تراكم الكولسترول الضار على جدران الشرايين عنصر أساسي في انسدادها، وحدوث الجلطات وأمراض القلب. وعلى الرغم من أنه يمكن علاج ارتفاع الكولسترول بواسطة دوا… تتمة » |
هذا ما يفعله بيكربونات الصوديوم بالبشرة والشعر![]() ![]() ![]() ![]() ترتبط شهرة بيكربونات الصوديوم بفوائده المتعددة في مجالات التغذية، والصيدلة، والطب، والتنظيف. فهو مكوّن صديق للبيئة، ذو ثمن بخس تمتّد استعمالاته إلى مج… تتمة » |
المشي في المتنزهات أفضل من المشي في الشوارع .. تعرّف على الأسباب!![]() ![]() ![]() ![]() تشير دراسة بريطانية إلى أنه يتعين على كبار السن الذين يمارسون رياضة المشي يوميا تجنب شوارع المدينة المزدحمة بحركة المرور والتوجه إلى متنزه بدلا من ذك … تتمة » |
طرق للتخلص من الغازات![]() ![]() ![]() ![]() أسباب كثيرة مسؤولة عن انتفاخ البطن وحدوث الغازات المزعجة، منها الأطعمة التي تُسبب الغازات او اضطراب في هرمونات الجسم عند النساء او تناول الأطعمة دون م… تتمة » |
أعلى نسب الإصابة بالصداع لدى النساء.. والسبب؟![]() ![]() ![]() ![]() يسجل الجنس اللطيف أعلى النسب في الإصابة بالصداع والصداع النصفي، نتيجة خلص إليها باحثون بريطانيون ونشرتها مجلة علم الأعصاب الأميركية. فالأرقام الميدان… تتمة » |